المقبلات

بيض بالمرتديلا

وصفة شهية وخفيفة وتصلح للفطور أو كوجبة خفيفة حتى أن الأطفال سيحبون طعمها بالتاكيد. ويمكن عمل بيض بالمرتديلا بطريقة القلي التقليدية أو الشوي في الفرن حسب الرغبة، لكن بالتاكيد إن كلتا الطريقتين تقدمان الطعم الرائع والفائدة الصحية التي يقدمها... اقرأ المزيد

السلطات

سلطة سيزر بالهليون

تعتبر سلطة السيزر بالهليون من أنواع السلطات اللذيذة التي يمكنك إضافتها إلى قائمة السلطات لديك من أجل ‏التنوع والحصول على عناصر غذائية متعددة ومفيدة‎.‎وطريقة عمل سلطة سيزر بالهليون لا تختلف كثيراً عن ‏طريقة عمل سلطة سيزر الدجاج فقط بدون إضاف... اقرأ المزيد

الشوربات

شوربة السبانخ باللحم

من وصفات الشوربة الغنية بالمذاق الشهي والفائدة الصحية التي نحصل عليها بشكل خاص من السبانخ واللحم وغيرها من مكونات هذا الطبق. وشوربة السبانخ باللحم هي مزيج من السبانخ الغنية بالحديد، واللحم أحد عناصر البروتين الحيواني الهام لبناء الجسم، اضاف... اقرأ المزيد

الحلويات

مشبك حلبي بالسميد

من وصفات الحلويات العربية التي انتقلت من موطنها الأصلي لمختلف أنحاء العالم ولاقت إقبالاً من الكثيرين. والمشبك الحلبي هو من الحلويات الشرقية التي توارثها الآباء والأبناء عن الأجداد، وحملت معها قصص الماضي وحكايات عن حلب الشهباء التي كانت مقصد... اقرأ المزيد