المقبلات

كرات البرغل على الطريقة التركية

كرات البرغل على الطريقة التركية تقدم باردة أو ساخنة لتكون طبقا جانبيا شهيا و أنيقا على مائدة العائلة ، كما يطلق عليها كفتة البرغل في تركيا حيث تحضر من البطاطا المهروسة مع البرغل و الأعشاب الطازجة و رشة من رقائق الفلفل الأحمر الذي يسمى ( فلف... اقرأ المزيد

السلطات

سلطة سيزر دايت مع الصوص

سلطة سيزر دايت من ألذ أنواع السلطات التي يفضل تناولها عند اتباع حميات ‏غذائية لتخفيف الوزن أو تثبيته.اليوم نقدم لك عزيزتي كيفية عمل سلطة سيزر ‏دايت لتعتمدي عليها في تخفيف الوزن، ولتقدميها لأفراد أسرتك الذين يريدون ‏تخفيف أوزانهم بطريقة صحية... اقرأ المزيد

الشوربات

شوربة عدس بالزبدة

وصفة شهية وخفيفة ومفعمة بالفوائد الصحية وهي من الخيارات الأمثل لإضافة الشوربة إلى النظام الغذائي. وتعد شوربة العدس من أشهر أصناف الشوربة خصوصا في عالمنا العربي، ويرتبط اسمها بشهر رمضان المبارك حيث يكثر إعدادها خلال الشهر الفضيل لتغذية الجسم... اقرأ المزيد

الحلويات

مطبق حلو بالجوز والقرفة

المطبق من الحلويات اللذيذة السهلة التي يقبل عليها الجميع ويحبها بسبب مذاقها الشهي الرائع، وتوجد من المطبق عدة أنواع منه بالجوز والقرفة، ومنه مطلبق التمر وغير ذلك. وطريقة عمل مطبق حلو بالجوز والقرفة سهلة ومقاديرها متوافرة في كل منزل ولذلك تس... اقرأ المزيد