المقبلات

الترمس

الترمس كمقبلات باردة تقدم على مائدة المازات العربية تتم بسلق حبوب الترمس المجففة من بعد ننقعها لمدة يوم كامل للتخلص من الطعم المر الذي في الحبوب الجافة ، و كذلك للحصول على حبوب طرية و لذيذة متبلة بالملح و الليمون و رشة من الكمون.  المقادير... اقرأ المزيد

السلطات

سلطة الكينوا بالدجاج والافوكادو

سلطة الكينوا بالدجاج والأفوكادو من ألذ وأطيب أنواع السلطات التي يمكن تقديمها بين أصناف متنوعة من الطعام، كما أنها تعتبر الخيار السليم للأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية بغرض تخفيف الوزن. وتعد سلطة الكينوا بالدجاج من السلطات عالية القيمة الغذا... اقرأ المزيد

الشوربات

شوربة شيش برك مع الشعيرية

الشيش برك هي عبارة عن كرات من العجين محشوة باللحم والبصل وأحيانا الصنوبر، ويمكن شويها بالفرن أو وضعها نيئة مع الوصفة، وهي تؤمن قدرا كافيا من النشويات التي يحتاجها الجسم. المقادير طريقة التحضير •  يوضع الماء ومعجون الطماطم ومغلف شوربة ا... اقرأ المزيد

الحلويات

روكي رود بالمارشميلو

المقادير - 500 جرام شوكولاته مذابة - 1 كوب بسكويت مقطع - 1 كوب حليب بودرة محمص على النار - 1 كيس مارشميلو هاريبو باللونين الزهري والابيض طريقة التحضير - في وعاء عميق، اخلطي الشوكولاته المذابة مع البسكويت المقطع- اضيفي قطع المارشميلو واخلطي... اقرأ المزيد