• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • سموثى المانجو والأناناس والريحان
  • قهوة اللوتس
  • سموثى المانجو بالسبانخ
  • قهوة النوتيلا
  • سموثى البطيخ والفراولة
  • صلصة البيستو الايطالية
  • فطيرة اللحم بالعجين على الطريقة السعودية
  • أرز مقرمش مع التونة الحارة
  • ريزوتو البارميزان والريحان
  • سمبوسة بالخضار و الجبن
الرئيسية السلطات سلطة سلطات

سلطة البطاطس المسلوقة بالشبت

فى: يناير 21, 2023فى: السلطات, الكلوسوم: البطاطا أو البطاطس, السلطات سلطة سلطات, الشبت, نصائح غذائية
سلطة البطاطس المسلوقة بالشبت

هذه السلطة من الأطباق الخفيفة كما أنها صحية لغناها بالألياف التي تسهل عملية ‏الهضم وتساعد الجسم في التخلص من الأملاح الزائدة مما يقلل الشعور بالعطش.‏ المقادير • ‏3 حبات بطاطس كبيرة مسلوقة وم... اقرأ المزيد

سلطة البروكلي بالمايونيز

فى: يناير 21, 2023فى: السلطات, الكلوسوم: البروكلي أو البروكولي, السلطات سلطة سلطات, نصائح غذائية
سلطة البروكلي بالمايونيز

وصفة شهية وخفيفة من أطباق السلطات التي لا غنى عنها على موائدنا ‏وفي المناسبات الاجتماعية كافة. وسلطة البروكلي بالمايونيز هي مزيج ‏من زهرات البروكلي الخضراء مع البصل والمايونيز وغيره من التوا... اقرأ المزيد

بابا غنوج لمرضى السكري

فى: يناير 21, 2023فى: السلطات, الكلوسوم: الباذنجان, السلطات سلطة سلطات, بابا غنوج, نصائح طبية, نصائح غذائية
بابا غنوج لمرضى السكري

يدخل الباذنجان في تحضير ألذ وأطيب الوصفات، وتعد وصفة بابا غنوج أحد ‏الوصفات المشهورة بين السلطات والمقبلات. وطريقة عمل بابا غنوج التي نقدمها ‏اليوم تصلح لمريض السكري، ولذلك تعلميها عزيزتي مع... اقرأ المزيد

سلطة بوراتا مع الكايل المتبل

فى: يناير 21, 2023فى: السلطات, الكلوسوم: السلطات سلطة سلطات, المطبخ الإيطالي, نصائح غذائية
سلطة بوراتا مع الكايل المتبل

وصفة شهية ومميزة لتقديم جبن البوراتا الطري مع مكونات ‏أخرى لتعطيك طبق سلطة ولا أشهى.‏ وسلطة بوراتا مع الكايل المتبل تجمع بين مذاق جبن البوراتا ‏القوي، والكايل وهو من الخضروات الصليبية ذو الم... اقرأ المزيد

سلطة الخس الملون مع الأفوكادو

فى: نوفمبر 26, 2022فى: السلطات, الكلوسوم: الأفوكادو, الخس, السلطات سلطة سلطات
سلطة الخس الملون مع الأفوكادو

لطبق السلطة فوائد عظيمة جدا وطبق السلطة لا يمكن أن يخلو من الخس كونه مكون أساسي من مكونات السلطة،وتعتبر سلطة الخس من أنواع السلطات غنية الطعم، كما أنها طبق أساسي بجانب المشاوي بأنواعها. فما... اقرأ المزيد

سلطة الباذنجان باللبن

فى: نوفمبر 26, 2022فى: السلطات, الكلوسوم: الباذنجان, السلطات سلطة سلطات, نصائح غذائية
سلطة الباذنجان باللبن

سلطة الباذنجان من أطيب أنواع السلطات، كما أنها مختلفة عن السلطات التقليدية ما يجعلها مميزة بين أنواع السلطات،وتوجد عدة طرق لتحضير سلطة الباذنجان ومن هذه الطرق، طريقة عمل سلطة الباذنجان باللب... اقرأ المزيد

سلطة ماسيدوان على الطريقة الفرنسية

فى: نوفمبر 26, 2022فى: السلطات, الكلوسوم: السلطات سلطة سلطات, نصائح غذائية
سلطة ماسيدوان على الطريقة الفرنسية

وصفة مميزة لطبق السلطة الذي يحتل الصدارة على موائدنا وفي مختلف المناسبات. وسلطة ماسيدوان هي سلطة مكونة من قطع صغيرة من الفاكهة أو الخضار. وعادة ما تكون سلطة باردة أو مقبلات من الخضار المقطعة... اقرأ المزيد

سلطة الخس والليمون

فى: نوفمبر 26, 2022فى: السلطات, الكلوسوم: الخس, السلطات سلطة سلطات, نصائح غذائية
سلطة الخس والليمون

السلطة طبق أساسي على مائدة الطعام وله فوائد عديدة، وتعد سلطة الخس أحد ألذ وأطيب أنواع السلطات، وتوجد عدة أنواع من سلطة الخس منها، سلطة الخس والجرجير، وسلطة الخس والأفوكادو، وسلطة الخس واليمو... اقرأ المزيد

سلطة الباذنجان المشوي بالخضار

فى: نوفمبر 26, 2022فى: السلطات, الكلوسوم: الباذنجان, السلطات سلطة سلطات, نصائح غذائية
سلطة الباذنجان المشوي بالخضار

وصفة شهية وخفيفة لطبق السلطة الذي يرافق العديد من الأطباق الرئيسية على موائدنا. وسلطة الباذنجان المشوي بالخضار من أطباق السلطة المشهورة في المطبخ التركي، ويمكنك تحضيرها إما مع الباذنجان المش... اقرأ المزيد

سلطة الجبنة الزرقاء والخس

فى: نوفمبر 26, 2022فى: السلطات, الكلوسوم: الخس, السلطات سلطة سلطات, نصائح غذائية
سلطة الجبنة الزرقاء والخس

وصفة جديدة من وصفات السلطة وهي الطبق الأكثر تناولاً على الموائد وعند تناول الطعام خارجاً. وسلطة الجبنة الزرقاء والخس هي مزيج من الجبنة الزرقاء المعروفة بإسم ريكفورد والتفاح، مع صلصة مميزة من... اقرأ المزيد

سلطة الخس والذرة بالمايونيز

فى: نوفمبر 26, 2022فى: السلطات, الكلوسوم: الذرة, السلطات سلطة سلطات, نصائح غذائية
سلطة الخس والذرة بالمايونيز

وصفة مشبعة من طبق السلطة الذي يرافقنا في العديد من المناسبات الاجتماعية والعزومات وغيرها. وسلطة الخس والذرة بالمايونيز هي مزيج من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية الضرورية، مثل الخس والكرنب... اقرأ المزيد

سلطة الخس والشبت بصوص الزبادي

فى: نوفمبر 26, 2022فى: السلطات, الكلوسوم: الخس, الزبادي اللبن العيران الألبان والأجبان, السلطات سلطة سلطات
سلطة الخس والشبت بصوص الزبادي

سلطة الخس من السلطات المشهورة التي تتميز بتعدد أنواعها، كما أن للخس فوائد كبيرة تزيد من القيمة الغذائية للسلطة، وخصوصا بعد إضافة بعض المكونات الأخرى إلى سلطة الخس. وتعد سلطة الخس من السلطات... اقرأ المزيد

«‹3456789›»
  • بابا غنوج لمرضى السكريبابا غنوج لمرضى السكري
  • شوربة العدسشوربة العدس
  • سلطة الملفوف الأبيضسلطة الملفوف الأبيض
  • الفتوش التركي بالباذنجانالفتوش التركي بالباذنجان
  • طريقة عمل الموكا البارد في المنزلطريقة عمل الموكا البارد في المنزل
  • سموثي التوت والفراولةسموثي التوت والفراولة
  • طريقة عمل العصير الأخضر الحلوطريقة عمل العصير الأخضر الحلو
  • فوائد الميرمية لتكيس المبايضفوائد الميرمية لتكيس المبايض
  • عصير القمحعصير القمح
  • أضرار الزعتر للأطفالأضرار الزعتر للأطفال
  • طريقة عمل فتة الباذنجان الشهية باللحم المفرومطريقة عمل فتة الباذنجان الشهية باللحم المفروم
  • طريقة عمل الرز البخاري بالدجاجطريقة عمل الرز البخاري بالدجاج
  • بعض الدهون صحية.. رغم الدعاية السيئةبعض الدهون صحية.. رغم الدعاية السيئة
  • سمك مشوى بالزيت والليمون فى الفرنسمك مشوى بالزيت والليمون فى الفرن
  • طريقة عمل كباب الميرو بالدجاجطريقة عمل كباب الميرو بالدجاج
  • الأرز المديني باللحمالأرز المديني باللحم
  • فوائد الميرمية لتكيس المبايضفوائد الميرمية لتكيس المبايض
  • أزهار الخلنج تعالج الرشح والسعالأزهار الخلنج تعالج الرشح والسعال
  • المكسرات فوائدها أكثر من أضرارهاالمكسرات فوائدها أكثر من أضرارها
  • تشيز كيك الزبادي بالاوريو ورقائق الشوكولاتةتشيز كيك الزبادي بالاوريو ورقائق الشوكولاتة
  • بانكيك الموزبانكيك الموز
  • براونيز الطحينةبراونيز الطحينة
  • شكوك حول ارتباط أمراض القلب والسكري بزيادة الوزنشكوك حول ارتباط أمراض القلب والسكري بزيادة الوزن
  • كيف تفقد الوزن لتعالج مشكلة مقاومة الأنسولين؟كيف تفقد الوزن لتعالج مشكلة مقاومة الأنسولين؟
  • رياضة الكالانيتكسرياضة الكالانيتكس

2026 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version