أكد علماء أن التمر له فوائد مذهلة على الجسم، فهو يقي من أمراض القلب وضغط الدم والسكتة القلبية وارتفاع الكوليسترول. وقال العلماء في دراستهم الطبية أن هذه الـ”فاكهة” ولحسن الحظ منتشرة كثيرا في... اقرأ المزيد
طريقة عمل معمول تمر في رمضان ، وصفة شهية وخفيفة من وصفات الحلويات العربية التي يمكن تحضيرها وتقديمها في مناسبات عدة خصوصاً عيدي الفطر والأضحى. ومعمول تمر واحد من ثلاثة أنواع من المعمول الذي... اقرأ المزيد
طريقة عمل سموثي الموز والتمر بالزبادي من وصفات السموثي المعروفة والمشهورة حول العالم والتي يعشقها الكثيرون خاصة الرياضيين. والسموثي هو عبارة عن خليط من الزبادي أو الحليب مع أنواع مختلفة من ا... اقرأ المزيد
