• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • بط محشي بالفريك
  • فخدة ضاني بالريحان
  • باستا بالدجاج وصوص الريحان
  • شاورما الدجاج والفطر
  • كبة ستروغونوف مع الأرز بالشعيرية
  • سمك فيليه بالصوص الأحمر
  • سموثي التوت بالزبادي
  • سموثي الأناناس بجوز الهند
  • سموثي البطيخ بالموز
  • قهوة باردة بالشوكولاته
الرئيسية البطاطا الحمراء

البطاطا الحمراء تقي من ارتفاع ضغط الدم

فى: يناير 21, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: البطاطا الحمراء, ضغط الدم, نصائح طبية, نصائح غذائية
البطاطا الحمراء تقي من ارتفاع ضغط الدم

يكفي تناول البطاطا الحمراء يوميا لتخفيض مستوى ضغط الدم 4 بالمائة. أثبتت دراسة أجراها علماء جامعة سكرانتون بولاية بنسلفانيا الأمريكية فائدة البطاطا الحمراء في تخفيض مستوى ضغط الدم من ناحية، و... اقرأ المزيد

  • سلطة سيزر بالدجاج والباستاسلطة سيزر بالدجاج والباستا
  • سلطة الفاصوليا الحمراءسلطة الفاصوليا الحمراء
  • سلطة الجزر والكوساسلطة الجزر والكوسا
  • شوربة الشوفان بالكريمة والمشرومشوربة الشوفان بالكريمة والمشروم
  • سمبوسه هنديه شهية بالخضارسمبوسه هنديه شهية بالخضار
  • مشروب الموهيتو بنكهة الرمانمشروب الموهيتو بنكهة الرمان
  • سبرنغ رولز بالجبن و الخضرواتسبرنغ رولز بالجبن و الخضروات
  • أضرار الجرجير للحامل في فترة الحملأضرار الجرجير للحامل في فترة الحمل
  • تعرفي على فوائد الشمندر للحاملتعرفي على فوائد الشمندر للحامل
  • فوائد الشمر للحاملفوائد الشمر للحامل
  • طريقة عمل فاهيتا تاكو المكسيكيةطريقة عمل فاهيتا تاكو المكسيكية
  • طريقة عمل صلصة الكبسة الحارةطريقة عمل صلصة الكبسة الحارة
  • طريقة عمل كبدة الدجاج مع الكريماطريقة عمل كبدة الدجاج مع الكريما
  • ورق العنب السورى بزيت الزيتونورق العنب السورى بزيت الزيتون
  • عمل دجاج تندوري مسالاعمل دجاج تندوري مسالا
  • سمك النهاش الأحمر بالفرنسمك النهاش الأحمر بالفرن
  • إليك أفضل أطعمة توقف الإسهالإليك أفضل أطعمة توقف الإسهال
  • كثير من السكر يقتل دماغ الإنسانكثير من السكر يقتل دماغ الإنسان
  • سـتة أطعمة تضــر عـنـد تناولـها بإفــراطسـتة أطعمة تضــر عـنـد تناولـها بإفــراط
  • كرات الآيس كريم المقليةكرات الآيس كريم المقلية
  • المفروكة اللبنانية بالقشطة والمكسراتالمفروكة اللبنانية بالقشطة والمكسرات
  • بان كيك الأصلي بالموزبان كيك الأصلي بالموز
  • تمرينات للبطنتمرينات للبطن
  • أطعمة يجب تضمينها في نظامك الغذائي للمساعدة في التخلص من دهون البطنأطعمة يجب تضمينها في نظامك الغذائي للمساعدة في التخلص من دهون البطن
  • الريجيم الكيماويالريجيم الكيماوي

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version