• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • سموثى المانجو والأناناس والريحان
  • قهوة اللوتس
  • سموثى المانجو بالسبانخ
  • قهوة النوتيلا
  • سموثى البطيخ والفراولة
  • صلصة البيستو الايطالية
  • فطيرة اللحم بالعجين على الطريقة السعودية
  • أرز مقرمش مع التونة الحارة
  • ريزوتو البارميزان والريحان
  • سمبوسة بالخضار و الجبن
الرئيسية الباذنجان

سلطة الباذنجان المشوي للريجيم

فى: نوفمبر 21, 2022فى: السلطات, الكلوسوم: إنقاص أو فقدان الوزن, الباذنجان, الريجيم, السلطات سلطة سلطات, نصائح غذائية
سلطة الباذنجان المشوي للريجيم

من وصفات السلطة الشهية والخفيفة التي لا غنى عنها في أية مائدة أو مناسبة. سلطة الباذنجان المشوي من الأطباق التي يحرص من يتبعون حمية غذائية لإنقاص الوزن، على تحضيرها وتناولها ضمن الريجيم كونها... اقرأ المزيد

طريقة عمل سلطة الباذنجان الراهب

فى: يوليو 10, 2020فى: السلطاتوسوم: الباذنجان, السلطات سلطة سلطات
طريقة عمل سلطة الباذنجان الراهب

طريقة عمل سلطة الباذنجان الراهب، من وصفات السلطة التي تعد ضرورية على وكل مائدة ومفيدة للجسم.وسلطة الباذنجان الراهب وصفة سلطة شرقية ذائعة الصيت في دول المنطقة، وهي كناية عن باذنجان مشوي ومقطع... اقرأ المزيد

طريقة عمل مقلوبة الباذنجان بالدجاج على الطريقة السورية

فى: يونيو 16, 2020فى: أطباق رئيسيةوسوم: الباذنجان, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
طريقة عمل مقلوبة الباذنجان بالدجاج على الطريقة السورية

طريقة عمل مقلوبة الباذنجان، المقلوبة من الأكلات الشهيرة في بلاد الشام وتركيا، ومن مكوناتها يتبين أنها لذيذة وشهية، ومقلوبة الباذنجان لها أنواع عديدة منها مقلوبة الباذنجان باللحم المفروم، ومق... اقرأ المزيد

طريقة عمل فتة الباذنجان الشهية باللحم المفروم

فى: مايو 10, 2020فى: أطباق رئيسية, الكل, وجبة ومطبخوسوم: الباذنجان, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
طريقة عمل فتة الباذنجان الشهية باللحم المفروم

طريقة عمل فتة الباذنجان الشهية من أسهل أنواع الفتة التي يمكن إعدادها في المنزل، وهي طبق رئيسي لذيذ، و له شعبية كبيرة وبخاصة في رمضان، كما أنه مفيد جدا لاحتوائه على عناصر غذائية وفيتامينات ها... اقرأ المزيد

فوائد الباذنجان

فى: أبريل 23, 2020فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الألياف, الباذنجان, الفيتامينات, المعادن, مضادات الأكسدة
فوائد الباذنجان

نقدم لك بعض الفوائد الصحة الرائعة لثمرة الباذنجان: 1-“سرجس” هذه المادة معروفة في المجال الطبي وهي من المواد الموجودة داخل الباذنجان، وهو نوع من المركبات التي وجدت في بعض النباتات، وقد أثبتت... اقرأ المزيد

12
  •  سلطة الخس والفريك سلطة الخس والفريك
  • سلطة الجرجير مع جبن الحلوم والطماطم الكرزيةسلطة الجرجير مع جبن الحلوم والطماطم الكرزية
  • سلطة الخس والملفوف الأحمر لزيادة المناعةسلطة الخس والملفوف الأحمر لزيادة المناعة
  • سلطة البيض المسلوق لسحور رمضانسلطة البيض المسلوق لسحور رمضان
  • طريقة تحضير معكرونه الرافيولي بالصلصة البيضاء مع المشرومطريقة تحضير معكرونه الرافيولي بالصلصة البيضاء مع المشروم
  • البيتزا السريعة بدون خميرةالبيتزا السريعة بدون خميرة
  • سموثي التوت والخوخسموثي التوت والخوخ
  • أضرار البقدونس على الحاملأضرار البقدونس على الحامل
  • فوائد دبس التمر للحامل بفترة الحملفوائد دبس التمر للحامل بفترة الحمل
  • تمارين عرق النسا للحاملتمارين عرق النسا للحامل
  • طريقة عمل البوريك بالسبانخ والجبنةطريقة عمل البوريك بالسبانخ والجبنة
  • طريقة عمل كبدة مشويةطريقة عمل كبدة مشوية
  • طريقة عمل شوربة الطماطم المشويةطريقة عمل شوربة الطماطم المشوية
  • كفتة السمك على الطريقة اليونانيةكفتة السمك على الطريقة اليونانية
  • حواوشي كيتو بطريقة سهلة وبسيطةحواوشي كيتو بطريقة سهلة وبسيطة
  • يخنة المأكولات البحرية مع الكسكسيخنة المأكولات البحرية مع الكسكس
  • العرقسوسالعرقسوس
  • العشبة الطبية Ginkgo bilobaالعشبة الطبية Ginkgo biloba
  • التمارين الرياضية و ” الوخز بالإبر ” لعلاج تكيس المبايضالتمارين الرياضية و ” الوخز بالإبر ” لعلاج تكيس المبايض
  • كاسات الكنافة بالكريمة والمانجو‎ ‎كاسات الكنافة بالكريمة والمانجو‎ ‎
  • براونيز الشوكولاته الغنية بأسهل الخطواتبراونيز الشوكولاته الغنية بأسهل الخطوات
  • كوكيز خالي من السكركوكيز خالي من السكر
  • وصفة بسيطة ولكن نافعة للقضاء على الدهونوصفة بسيطة ولكن نافعة للقضاء على الدهون
  • أسرار الحصول على قوام ممشوق ورائعأسرار الحصول على قوام ممشوق ورائع
  • انتبه إلى حركة يديك لدى ممارسة رياضة الجريانتبه إلى حركة يديك لدى ممارسة رياضة الجري

2026 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version