• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • سموثى المانجو والأناناس والريحان
  • قهوة اللوتس
  • سموثى المانجو بالسبانخ
  • قهوة النوتيلا
  • سموثى البطيخ والفراولة
  • صلصة البيستو الايطالية
  • فطيرة اللحم بالعجين على الطريقة السعودية
  • أرز مقرمش مع التونة الحارة
  • ريزوتو البارميزان والريحان
  • سمبوسة بالخضار و الجبن
الرئيسية نصائح غذائية

شوربة الشوفان بالكريمة

فى: نوفمبر 29, 2022فى: الشوربات, الكلوسوم: الحساء أو الشوربة الشوربات, الشوفان, نصائح غذائية
شوربة الشوفان بالكريمة

وصفة خفيفة وشهية للشوربة وهو الطبق الرئيسي الذي يتم تقديمه في معظم الموائد خاصة خلال شهر رمضان. وتعد الشوربة أفضل الأطباق التي يمكن البدء بها في وجبة الإفطار، كونها تنشط الجسم وتدفئ المعدة و... اقرأ المزيد

شوربة الجزر الشهية بالزنجبيل

فى: نوفمبر 29, 2022فى: الشوربات, الكلوسوم: الحساء أو الشوربة الشوربات, شوربة الجزر, نصائح غذائية
شوربة الجزر الشهية بالزنجبيل

وصفة شهية من وصفات الشوربة التي يكثر تحضيرها وتناولها بشكل خاص في فصل الشتاء كونها تمنح الشعور بالدفء وتحارب البرودة. وشوربة الجزر الشهية بالزنجبيل ، هي وصفة متكاملة من عناصر غذائية مهمة وضر... اقرأ المزيد

شوربة الفطر بالحليب

فى: نوفمبر 29, 2022فى: الشوربات, الكلوسوم: الحساء أو الشوربة الشوربات, الفطر أو المشروم, نصائح غذائية
شوربة الفطر بالحليب

شوربة الفطر بالحليب من أشهر أنواع الشوربات، وتتميز بطعمها الغني وقوامها الكريمي، بالإضافة إلى أنها من أنواع الشوربات السهلة في الإعداد لذلك يمكن إعدادها عدة مرات على مدار الأسبوع، فهي مفيدة... اقرأ المزيد

شوربة البروكلي بالجبن الشيدر

فى: نوفمبر 29, 2022فى: الشوربات, الكلوسوم: البروكلي أو البروكولي, الحساء أو الشوربة الشوربات, نصائح غذائية
شوربة البروكلي بالجبن الشيدر

البروكلي من الخضروات المميزة التي لها مذاق رائع وفوائد صحية عديدة، ولذلك تعد شوربة البروكلي من أطيب أنواع الشوربات، فما هي اسهل طريقة لتحضير الشوربة. المقادير 3 أكواب بروكلي (مقطع زهرات صغير... اقرأ المزيد

شوربة Seafood بالكريمة والليمون

فى: نوفمبر 29, 2022فى: الشوربات, الكلوسوم: الحساء أو الشوربة الشوربات, نصائح غذائية
شوربة Seafood بالكريمة والليمون

طريقة عمل شوربة سي فود بالكريمة والليمون من الوصفات الشهية والمشبعة بالمذاقات والمكونات لطبق الشوربة الذي تكاد لا تخلو أية مائدة منه. وشوربة السي فود أو شوربة ثمار البحر فضلا عن طعمها الرائع... اقرأ المزيد

شوربة عدس بالزبدة

فى: نوفمبر 28, 2022فى: الشوربات, الكلوسوم: الحساء أو الشوربة الشوربات, شوربة العدس, نصائح غذائية
شوربة عدس بالزبدة

وصفة شهية وخفيفة ومفعمة بالفوائد الصحية وهي من الخيارات الأمثل لإضافة الشوربة إلى النظام الغذائي. وتعد شوربة العدس من أشهر أصناف الشوربة خصوصا في عالمنا العربي، ويرتبط اسمها بشهر رمضان المبا... اقرأ المزيد

شوربة الشوفان بالحليب

فى: نوفمبر 28, 2022فى: الشوربات, الكلوسوم: الحساء أو الشوربة الشوربات, الشوفان, نصائح غذائية
شوربة الشوفان بالحليب

تعتبر شوربة الشوفان بالحليب من الشوربات اللذيذة والمغذية التي تتمتع بمذاق رائع، ولذلك يحبها الصغير والكبير، ويعد الشوفان من الحبوب الضرورية جدا التي لها فوائد عظيمة للجسم وإضافة الحليب إليه... اقرأ المزيد

شوربة المشروم بالدجاج

فى: نوفمبر 28, 2022فى: الشوربات, الكلوسوم: الحساء أو الشوربة الشوربات, الفطر أو المشروم, نصائح غذائية
شوربة المشروم بالدجاج

وصفة شهية وغنية بالمذاق والمكونات الصحية التي تقدم فائدة كبيرة للجسم بعد تناولها.والشوربة هي أحد الأطباق التي لا غنى عنها في معظم الموائد والمناسبات، وهي تعد غذاءا متكاملا نظرا لمحتواها من م... اقرأ المزيد

شوربة الجمبري بالخضار

فى: نوفمبر 28, 2022فى: الشوربات, الكلوسوم: الحساء أو الشوربة الشوربات, الروبيان أو القريدس أو الشريم أو الجمبري, نصائح غذائية
شوربة الجمبري بالخضار

من وصفات الشوربة السهلة والشهية التي يمكن الاستمتاع بها مع أفراد العائلة أو الأصدقاء أو الضيوف.وشوربة الجمبري بالخضار هي مزيج من الجمبري أو الروبيان، وهو من ثمار البحار اللذيذة والمفيدة جداً... اقرأ المزيد

شوربة الطماطم مع الزعتر والحمص وكريم الكاجو

فى: نوفمبر 28, 2022فى: الشوربات, الكلوسوم: الحساء أو الشوربة الشوربات, شوربة الطماطم, نصائح غذائية
شوربة الطماطم مع الزعتر والحمص وكريم الكاجو

وصفة شهية وخفيفة للشوربة بدون إضافة كريما وبأسلوب جديد ومبتكر. وتعد الطماطم من الفواكه اللذيذة والغنية بالفوائد الصحية، وتحضير الحساء أو الشوربة مع الطماطم الصغيرة والجزر والكراث وصلصة الطما... اقرأ المزيد

شوربة البصل بالجبن

فى: نوفمبر 28, 2022فى: الشوربات, الكلوسوم: البصل, الحساء أو الشوربة الشوربات, نصائح غذائية
شوربة البصل بالجبن

من وصفات المطبخ الفرنسي الشهية والرائعة التي سافرت العالم واستقرت على موائدنا العربية.وشوربة البصل بالجبن من أصناف المقبلات الفرنسية الخفيفة التي يفضلها الكثيرون، نظراً لطعمها المميز وشكلها... اقرأ المزيد

شوربة الجمبري البيضاء

فى: نوفمبر 28, 2022فى: الشوربات, الكلوسوم: الحساء أو الشوربة الشوربات, الروبيان أو القريدس أو الشريم أو الجمبري, نصائح غذائية
شوربة الجمبري البيضاء

وصفة مميزة وغنية بالمذاق والفوائد الصحية التي يمكن أن نجنيها من تناولها. والجمبري أو الروبيان هو من ثمار البحر الأكثر استهلاكا وطلبا حول العالم، ويتم تحضيره بوصفات وطرق مختلفة ليرضي مختلف ال... اقرأ المزيد

«‹59606162636465›»
  • بابا غنوج لمرضى السكريبابا غنوج لمرضى السكري
  • شوربة المكرونة بالفطر والجزرشوربة المكرونة بالفطر والجزر
  • شوربة الطماطم بدون كريمةشوربة الطماطم بدون كريمة
  • شوربة الذرة بالكريمةشوربة الذرة بالكريمة
  • طريقة عمل القهوة الفرنسيةطريقة عمل القهوة الفرنسية
  • الزلابية الكوريةالزلابية الكورية
  • بيتزا على الطريقة البرازيليةبيتزا على الطريقة البرازيلية
  • تعرفي على أضرار الزنجبيل للحاملتعرفي على أضرار الزنجبيل للحامل
  • تعرفي على أضرار الشمر للرضعتعرفي على أضرار الشمر للرضع
  • أضرار العنب للحاملأضرار العنب للحامل
  • طريقة عمل مشروب الكاسترد الساخنطريقة عمل مشروب الكاسترد الساخن
  • حساء الذرة الطازجة مع فطر الشانتيريل والطماطم الكرزيّة وزيت الريحانحساء الذرة الطازجة مع فطر الشانتيريل والطماطم الكرزيّة وزيت الريحان
  • طريقة عمل معمول تمرطريقة عمل معمول تمر
  • الجريش السعودي بالدجاجالجريش السعودي بالدجاج
  • طريقة عمل البرياني بالخضار والدجاجطريقة عمل البرياني بالخضار والدجاج
  • عمل باستا ( معكرونة ) بالقشطة والبشاميل لمائدة افطار رمضانعمل باستا ( معكرونة ) بالقشطة والبشاميل لمائدة افطار رمضان
  • الحمية الغذائية المتوسطية تخفض احتمال الإصابة بسرطان الرحمالحمية الغذائية المتوسطية تخفض احتمال الإصابة بسرطان الرحم
  • السيانيد مادة مساعدة لمهاجمة الأورام السرطانيةالسيانيد مادة مساعدة لمهاجمة الأورام السرطانية
  • السكر أكثر خطرا على الصحة من الدهون المشبعةالسكر أكثر خطرا على الصحة من الدهون المشبعة
  • الكريب بالشوكولاته وزبدة الفول السودانيالكريب بالشوكولاته وزبدة الفول السوداني
  • الدونات المحشية بالكاستردالدونات المحشية بالكاسترد
  • عريكة بالقشطة والتمرعريكة بالقشطة والتمر
  • هذا ما يسببه الريجيم القاسي من خسائرهذا ما يسببه الريجيم القاسي من خسائر
  • نصائح للتحكم بالوزننصائح للتحكم بالوزن
  • الكرش ،، أسبابه ، و التمارين الخاصة بـ شد عضلات البطنالكرش ،، أسبابه ، و التمارين الخاصة بـ شد عضلات البطن

2026 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version