• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • مكافحة آلام المفاصل بالثوم
  • يخلص من البدانة والشيخوخة وتساقط الشعر .. الميزوثيرابي
  • الوزن المثالي
  • الكتلة الدهنية لدى المرأة الرياضية
  • بط محشي بالفريك
  • فخدة ضاني بالريحان
  • باستا بالدجاج وصوص الريحان
  • شاورما الدجاج والفطر
  • كبة ستروغونوف مع الأرز بالشعيرية
  • سمك فيليه بالصوص الأحمر
الرئيسية اللحوم اللحم اللحمة لحوم

طريقة عمل ستيك اللحم المشوي بالمشروم والصويا صوص

فى: يونيو 30, 2020فى: أطباق رئيسيةوسوم: الفطر أو المشروم, اللحوم اللحم اللحمة لحوم, نصائح إعداد الطعام
طريقة عمل ستيك اللحم المشوي بالمشروم والصويا صوص

طريقة عم ستيك اللحم المشوي بالمشروم والصويا صوص، من وصفات المطبخ الغربي التي باتت تحتل مكانة متقدمة بين اطباقنا وعلى موائدنا العربية. ويعد الستيك من الأطباق الشهية التي يمكن تقديمها على وجبا... اقرأ المزيد

طريقة عمل شوربة الشوفان باللحم

فى: يونيو 26, 2020فى: الشورباتوسوم: الحساء أو الشوربة الشوربات, الشوفان, اللحوم اللحم اللحمة لحوم, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية
طريقة عمل شوربة الشوفان باللحم

طريقة عمل شوربة الشوفان باللحم، وصفة ولا اشهى لطبق الشوربة الذي يحضر بقوة على كافة الموائد.وشوربة الشوفان باللحم طبق شهي وصحي ومغذي في الوقت ذاته، كونه يجمع بين الشوفان الذي يتصدر الحبوب الك... اقرأ المزيد

طريقة عمل كبدة مشوية

فى: مايو 26, 2020فى: المقبلات, وجبة ومطبخوسوم: اللحوم اللحم اللحمة لحوم, المقبلات, فقر الدم
طريقة عمل كبدة مشوية

طريقة عمل كبدة مشوية من اصناف المقبلات الساخنة التي يحلو تناولها على طاولة الطعام او في المطاعم.وتمتاز الكبدة المشوية بطراوتها وعصارتها وطعمها القوي وهي نوع من انواع اللحوم التي ينصح بتناوله... اقرأ المزيد

طريقة عمل روستو اللحم المتبل مع الخضار

فى: مايو 08, 2020فى: أطباق رئيسية, الكل, وجبة ومطبخوسوم: اللحوم اللحم اللحمة لحوم, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
طريقة عمل روستو اللحم المتبل مع الخضار

يعد روستو اللحم  المتبل من أطيب الأطباق اللذيذة التي يمكن تقديمها على مائدة فطور رمضان ، ويوجد منه أصناف عديدة، فهناك روستو اللحم المتبل مع الخضار والذي سنقدمه اليوم، وهناك أيضا روستو اللحم... اقرأ المزيد

أسهل طريقة لعمل الكبسة السعودى باللحمة

فى: مايو 08, 2020فى: أطباق رئيسية, الكل, وجبة ومطبخوسوم: الكبسة السعودية, اللحوم اللحم اللحمة لحوم, طبق أو وجبة أساسية
أسهل طريقة لعمل الكبسة السعودى باللحمة

أسهل طريقة لعمل الكبسة السعودي باللحمة، وصفة من المطبخ السعودي الذي يزخر بالأطباق التقليدية التي لم تندثر مع الزمن وما زالت حاضرة بقوة في أيامنا هذه. والكبسة أو المجبوس من الوجبات التي تتكون... اقرأ المزيد

خطوات للتحكم بالوزن

فى: أبريل 29, 2020فى: الريجيم والرياضة, الكلوسوم: إنقاص أو فقدان الوزن, الخضار الخضروات, الدهون, السكريات, الفاكهة أو الفواكه, اللحوم اللحم اللحمة لحوم, النظام الغذائي, الوزن الزائد
خطوات للتحكم بالوزن

4% من الدهون تحتويها لحوم الحيوانات التي تركض في بيئاتها الطبيعية وتأكل منها التخلص من السمنة هاجس يقض مضاجع الكثيرين، والأكثر منه إلحاحاً هو كيفية المحافظة على انخفاض الوزن لأن معظم الأنظمة... اقرأ المزيد

علماء يحذرون من الأطعمة الخطيرة

فى: أبريل 17, 2020فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الزبادي اللبن العيران الألبان والأجبان, السرطان و الأورام السرطانية, الكربوهيدرات, الكوليسترول أو الكولسترول, اللحوم اللحم اللحمة لحوم
علماء يحذرون من الأطعمة الخطيرة

كشف علماء من جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس مجموعة من الأغذية التي تشكل خطرا على الصحة. وألقى العلماء اللوم على المنتجات الغذائية الحيوانية في ارتفاع الكوليسترول في الدم وازدياد خطر الإصابة... اقرأ المزيد

سبب رش السكر على اللحوم قبل طهيها

فى: أبريل 15, 2020فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: السكر, الطبخ, اللحوم اللحم اللحمة لحوم, طبق أو وجبة أساسية, نصائح غذائية
سبب رش السكر على اللحوم قبل طهيها

هل تستمتعين بطعم اللحوم الحمراء المشوية مع مختلف الإضافات وعلى رأسها صلصة الباربيكيو، البابريكا، الأوريغانو وغيرها؟ ففي حين أنّ هذه المكونات لطالما إرتبط إستخدامها بتتبيل اللحوم، آخر ما قد ي... اقرأ المزيد

كيف تزيدين وزنك

فى: أبريل 14, 2020فى: التغذية والطب البديل, الريجيم والرياضة, الكلوسوم: الأرز, الأسماك أو السمك, البطاطا أو البطاطس, البقوليات, الحليب, الخضار الخضروات, الدسم, الرياضة, الزبادي اللبن العيران الألبان والأجبان, الكربوهيدرات, اللحوم اللحم اللحمة لحوم, زيادة الوزن, نصائح غذائية
كيف تزيدين وزنك

الكثير من الناس ، خاصة النساء يحاولون جاهدين العمل لإنقاص أوزانهم ، في حين أن آخرين يحاولون جادين زيادة أوزانهم ، فإذا كان الشخص نحيفاً ، فإن ذلك يعني أنه يعاني من مشكلة ، تماماً كما يعاني ا... اقرأ المزيد

12345
  • سلطة الخس بالجبن والجوزسلطة الخس بالجبن والجوز
  • طريقة عمل سلطة السبانخ مع الفراولةطريقة عمل سلطة السبانخ مع الفراولة
  • سلطة الجزر والعدس البنيسلطة الجزر والعدس البني
  • سلطة الخس والذرةسلطة الخس والذرة
  • سموثي البطيخ بالكريمةسموثي البطيخ بالكريمة
  • طريقة عمل تمبورا الروبيان مع صلصة السمسم بالفلفل الحارطريقة عمل تمبورا الروبيان مع صلصة السمسم بالفلفل الحار
  • سموثي التوت والفراولةسموثي التوت والفراولة
  • أضرار زيت الخروع للحاملأضرار زيت الخروع للحامل
  • فوائد العنب للمرأة الحاملفوائد العنب للمرأة الحامل
  • فوائد الأفوكادو للمرضعفوائد الأفوكادو للمرضع
  • طريقة عمل مجدرة الكينوا لفطور رمضانطريقة عمل مجدرة الكينوا لفطور رمضان
  • طريقة عمل هوت شوكليت بالمارشملوطريقة عمل هوت شوكليت بالمارشملو
  • طريقة عمل شوربة الذرة بالكريمة بدون دجاجطريقة عمل شوربة الذرة بالكريمة بدون دجاج
  • لفائف التاكو الأبيض المكسيكية بالدجاجلفائف التاكو الأبيض المكسيكية بالدجاج
  • محشي ورق العنبمحشي ورق العنب
  • سمك مشوى بالزيت والليمون فى الفرنسمك مشوى بالزيت والليمون فى الفرن
  • خمسة أطعمة يُنصح بها مرضى السكريخمسة أطعمة يُنصح بها مرضى السكري
  • الإفراط في تناول الكالسيوم..ما زاد عن حده انقلب ضدهالإفراط في تناول الكالسيوم..ما زاد عن حده انقلب ضده
  • عشب البردقوش مسكن ومحفز لجهاز المناعة ومضاد للإكتئابعشب البردقوش مسكن ومحفز لجهاز المناعة ومضاد للإكتئاب
  • تشيز كيك الزبادي بالاوريو ورقائق الشوكولاتةتشيز كيك الزبادي بالاوريو ورقائق الشوكولاتة
  • البسبوسة الطرية المتماسكةالبسبوسة الطرية المتماسكة
  • مطبق حلو بحشوة الكاستردمطبق حلو بحشوة الكاسترد
  • أطعمة يجب تضمينها في نظامك الغذائي للمساعدة في التخلص من دهون البطنأطعمة يجب تضمينها في نظامك الغذائي للمساعدة في التخلص من دهون البطن
  • العلماء يقسمون الذين يعانون من الوزن الزائد الى ست مجموعاتالعلماء يقسمون الذين يعانون من الوزن الزائد الى ست مجموعات
  • دراسة أمريكية: الصوم قد يكون الوسيلة الأمثل للحفاظ على الصحة السليمةدراسة أمريكية: الصوم قد يكون الوسيلة الأمثل للحفاظ على الصحة السليمة

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version