• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • سموثى المانجو والأناناس والريحان
  • قهوة اللوتس
  • سموثى المانجو بالسبانخ
  • قهوة النوتيلا
  • سموثى البطيخ والفراولة
  • صلصة البيستو الايطالية
  • فطيرة اللحم بالعجين على الطريقة السعودية
  • أرز مقرمش مع التونة الحارة
  • ريزوتو البارميزان والريحان
  • سمبوسة بالخضار و الجبن
الرئيسية الغازات

الخس ملين طبيعي وطارد للغازات

فى: يونيو 03, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الألياف, الخس, الغازات, نصائح طبية, نصائح غذائية
الخس ملين طبيعي وطارد للغازات

يعتبر الخس من النباتات التي عرفها الإنسان قديماً، وقد كان الخس يعد من النباتات الحولية، لكنه أصبح اليوم يزرع على مدى العام، وذلك بفضل التطور العلمي الحديث. يحتوي الخس على نسبة قليلة جداً من... اقرأ المزيد

  • شوربة اليقطين المشويشوربة اليقطين المشوي
  • سلطة التفاح الأخضر والجوزسلطة التفاح الأخضر والجوز
  • شوربة آش العراقية بالحبوب المتعددةشوربة آش العراقية بالحبوب المتعددة
  • سلطة الباذنجان باللبنسلطة الباذنجان باللبن
  • البابا غنوجالبابا غنوج
  • حليب بالهيلحليب بالهيل
  • طريقة عمل المكدوس السوري بالجوزطريقة عمل المكدوس السوري بالجوز
  • فوائد الأفوكادو للرضعفوائد الأفوكادو للرضع
  • أضرار الجرجير للحامل في فترة الحملأضرار الجرجير للحامل في فترة الحمل
  • أضرار الزعتر للأطفالأضرار الزعتر للأطفال
  • طريقة عمل هوت شوكليت بالمارشملوطريقة عمل هوت شوكليت بالمارشملو
  • طريقة عمل سلطة الناتشوز بالدجاج في المنزلطريقة عمل سلطة الناتشوز بالدجاج في المنزل
  • بعض الدهون صحية.. رغم الدعاية السيئةبعض الدهون صحية.. رغم الدعاية السيئة
  • طاجن القرنبيط بالطحينةطاجن القرنبيط بالطحينة
  • مفركة بطاطسمفركة بطاطس
  • المنسف السوريالمنسف السوري
  • وجبة الإفطار المحتوية شراب القيقب قد تمنع الإصابة بالزهايمروجبة الإفطار المحتوية شراب القيقب قد تمنع الإصابة بالزهايمر
  • الفواكه والخضراوات تمنحك الحيويةالفواكه والخضراوات تمنحك الحيوية
  • كيف تغذي أعصابك ؟كيف تغذي أعصابك ؟
  • اللقيماتاللقيمات
  • لاتيه كيك طبقات بالبسكويتلاتيه كيك طبقات بالبسكويت
  • طريقة عمل الغريبة السورية بالفستقطريقة عمل الغريبة السورية بالفستق
  • الكمّون يخلّصكِ من الكرش في 7 أيامالكمّون يخلّصكِ من الكرش في 7 أيام
  • ألم الكتف..أسباب متنوعة وإنذار لأمراض خطيرة!ألم الكتف..أسباب متنوعة وإنذار لأمراض خطيرة!
  • تفاصيل ريجيم الــ 8 ساعاتتفاصيل ريجيم الــ 8 ساعات

2026 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version