• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • مكافحة آلام المفاصل بالثوم
  • يخلص من البدانة والشيخوخة وتساقط الشعر .. الميزوثيرابي
  • الوزن المثالي
  • الكتلة الدهنية لدى المرأة الرياضية
  • بط محشي بالفريك
  • فخدة ضاني بالريحان
  • باستا بالدجاج وصوص الريحان
  • شاورما الدجاج والفطر
  • كبة ستروغونوف مع الأرز بالشعيرية
  • سمك فيليه بالصوص الأحمر
الرئيسية الغازات

الخس ملين طبيعي وطارد للغازات

فى: يونيو 03, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الألياف, الخس, الغازات, نصائح طبية, نصائح غذائية
الخس ملين طبيعي وطارد للغازات

يعتبر الخس من النباتات التي عرفها الإنسان قديماً، وقد كان الخس يعد من النباتات الحولية، لكنه أصبح اليوم يزرع على مدى العام، وذلك بفضل التطور العلمي الحديث. يحتوي الخس على نسبة قليلة جداً من... اقرأ المزيد

  • شوربة الطماطم بدون كريمةشوربة الطماطم بدون كريمة
  • شوربة الدجاج بالليمونشوربة الدجاج بالليمون
  • حساء الذرة الطازجة مع فطر الشانتيريل والطماطم الكرزيّة وزيت الريحانحساء الذرة الطازجة مع فطر الشانتيريل والطماطم الكرزيّة وزيت الريحان
  • سلطة الخيار على الطريقة التايلانديةسلطة الخيار على الطريقة التايلاندية
  • الكريب المالح بدون بيضالكريب المالح بدون بيض
  • عصير الليمون بالزنجبيلعصير الليمون بالزنجبيل
  • فطائر بالجبن والنعناع للفطورفطائر بالجبن والنعناع للفطور
  • أضرار البطيخ للحامل بفترة الحملأضرار البطيخ للحامل بفترة الحمل
  • تمارين عرق النسا للحاملتمارين عرق النسا للحامل
  • تناول المكسرات أثناء الحمل “يقي الأطفال” الحساسيةتناول المكسرات أثناء الحمل “يقي الأطفال” الحساسية
  • طريقة عمل فاهيتا تاكو المكسيكيةطريقة عمل فاهيتا تاكو المكسيكية
  • طريقة عمل كرات البطاطس باللحم المفروم والمكسرات علي الطريقة الخليجيةطريقة عمل كرات البطاطس باللحم المفروم والمكسرات علي الطريقة الخليجية
  • طريقة عمل المعكرونة المخبوزة بلحم العجل خطوة بخطوةطريقة عمل المعكرونة المخبوزة بلحم العجل خطوة بخطوة
  • إيدام هندي بالدجاج والزباديإيدام هندي بالدجاج والزبادي
  • عمل الديك الرومى خطوة بخطوةعمل الديك الرومى خطوة بخطوة
  • مجدرة البرغل على الطريقة السوريةمجدرة البرغل على الطريقة السورية
  • الذرة تقي من الأورامالذرة تقي من الأورام
  • بروتين الكهولة حقيقة علمية كيف نستطيع تطويل أعمارنابروتين الكهولة حقيقة علمية كيف نستطيع تطويل أعمارنا
  • السمك يخفض ضغط الدم المرتفعالسمك يخفض ضغط الدم المرتفع
  • مطبق حلو بالجوز والقرفةمطبق حلو بالجوز والقرفة
  • تشيز كيك دايت بالشوفانتشيز كيك دايت بالشوفان
  • طريقة عمل البسبوسة الدايتطريقة عمل البسبوسة الدايت
  • حمية الألوانحمية الألوان
  • لماذا يزيد الوزن بعد التوقف عن الحمية؟لماذا يزيد الوزن بعد التوقف عن الحمية؟
  • بيان بالسعرات الحرارية في الأطعمة المختلفةبيان بالسعرات الحرارية في الأطعمة المختلفة

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version