• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • سموثى المانجو والأناناس والريحان
  • قهوة اللوتس
  • سموثى المانجو بالسبانخ
  • قهوة النوتيلا
  • سموثى البطيخ والفراولة
  • صلصة البيستو الايطالية
  • فطيرة اللحم بالعجين على الطريقة السعودية
  • أرز مقرمش مع التونة الحارة
  • ريزوتو البارميزان والريحان
  • سمبوسة بالخضار و الجبن
الرئيسية الغازات

الخس ملين طبيعي وطارد للغازات

فى: يونيو 03, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الألياف, الخس, الغازات, نصائح طبية, نصائح غذائية
الخس ملين طبيعي وطارد للغازات

يعتبر الخس من النباتات التي عرفها الإنسان قديماً، وقد كان الخس يعد من النباتات الحولية، لكنه أصبح اليوم يزرع على مدى العام، وذلك بفضل التطور العلمي الحديث. يحتوي الخس على نسبة قليلة جداً من... اقرأ المزيد

  • السلطة اليونانيةالسلطة اليونانية
  • سلطة بطاطس بصوص الرانشسلطة بطاطس بصوص الرانش
  • شوربة Seafood بالكريمة والليمونشوربة Seafood بالكريمة والليمون
  • شوربة العدس بالكريمة والدجاجشوربة العدس بالكريمة والدجاج
  • الشاي الأخضر المثلج مع الليمونالشاي الأخضر المثلج مع الليمون
  • عصير قمر الدين في رمضانعصير قمر الدين في رمضان
  • الثومية بدون بيضالثومية بدون بيض
  • فوائد الشاي الأخضر للحاملفوائد الشاي الأخضر للحامل
  • فوائد العرقسوس للحامل بفترة الحملفوائد العرقسوس للحامل بفترة الحمل
  • فوائد الخيار للحامل فى فترة الحملفوائد الخيار للحامل فى فترة الحمل
  • طريقة عمل سموثي ليمون بالحليب للدايتطريقة عمل سموثي ليمون بالحليب للدايت
  • عمل الكانيلوني بالدجاج والبشاميلعمل الكانيلوني بالدجاج والبشاميل
  • طريقة عمل سلطة الجرجير بالبصل والسماقطريقة عمل سلطة الجرجير بالبصل والسماق
  • أرز معمر بالدجاجأرز معمر بالدجاج
  • مكرونة نجرسكو دايتمكرونة نجرسكو دايت
  • دجاج مشوي بالزعتر والليموندجاج مشوي بالزعتر والليمون
  • الصحيح في المعتقدات الغذائية الشعبيةالصحيح في المعتقدات الغذائية الشعبية
  • لماذا نجنب الأطفال تناول ثمار الكرز؟لماذا نجنب الأطفال تناول ثمار الكرز؟
  • فوائد الشمام لصحتكفوائد الشمام لصحتك
  • سلطة الفواكه الصيفية المنعشةسلطة الفواكه الصيفية المنعشة
  • عمل كيك النسكويك خطوة بخطوةعمل كيك النسكويك خطوة بخطوة
  • طريقة عمل التشيز كيك التوت الازرقطريقة عمل التشيز كيك التوت الازرق
  • السكر يساعد في تخفيض الوزنالسكر يساعد في تخفيض الوزن
  • التمارين وريجيم الفاكهة للحفاظ على رشاقتكالتمارين وريجيم الفاكهة للحفاظ على رشاقتك
  • بالعسل.. 5 طرق بسيطة لإنقاص الوزنبالعسل.. 5 طرق بسيطة لإنقاص الوزن

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version