• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • مكافحة آلام المفاصل بالثوم
  • يخلص من البدانة والشيخوخة وتساقط الشعر .. الميزوثيرابي
  • الوزن المثالي
  • الكتلة الدهنية لدى المرأة الرياضية
  • بط محشي بالفريك
  • فخدة ضاني بالريحان
  • باستا بالدجاج وصوص الريحان
  • شاورما الدجاج والفطر
  • كبة ستروغونوف مع الأرز بالشعيرية
  • سمك فيليه بالصوص الأحمر
الرئيسية الغازات

الخس ملين طبيعي وطارد للغازات

فى: يونيو 03, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الألياف, الخس, الغازات, نصائح طبية, نصائح غذائية
الخس ملين طبيعي وطارد للغازات

يعتبر الخس من النباتات التي عرفها الإنسان قديماً، وقد كان الخس يعد من النباتات الحولية، لكنه أصبح اليوم يزرع على مدى العام، وذلك بفضل التطور العلمي الحديث. يحتوي الخس على نسبة قليلة جداً من... اقرأ المزيد

  • سلطة العدس والجرجيرسلطة العدس والجرجير
  • شوربة الشوفان بالكريمة والمشرومشوربة الشوفان بالكريمة والمشروم
  • شوربة البرغلشوربة البرغل
  • سلطة صيفية خارقةسلطة صيفية خارقة
  • طريقة عمل الفرابتشينو البارد بالكراميل في المنزلطريقة عمل الفرابتشينو البارد بالكراميل في المنزل
  • سمبوسك بالدجاج والخضار والجبنسمبوسك بالدجاج والخضار والجبن
  • عمل عجينة البيتزا بالحليب المجففعمل عجينة البيتزا بالحليب المجفف
  • فوائد الشمر للحامل والجنينفوائد الشمر للحامل والجنين
  • فوائد الأفوكادو للمرضعفوائد الأفوكادو للمرضع
  • أضرار بذور الشيا للحامل فى فترة الحملأضرار بذور الشيا للحامل فى فترة الحمل
  • سلمون بالفرن مع خضارسلمون بالفرن مع خضار
  • طريقة عمل شوربة الطماطم المشويةطريقة عمل شوربة الطماطم المشوية
  • طريقة عمل كرات البطاطس باللحم المفروم والمكسرات علي الطريقة الخليجيةطريقة عمل كرات البطاطس باللحم المفروم والمكسرات علي الطريقة الخليجية
  • مطبق دجاج كويتي بالأرزمطبق دجاج كويتي بالأرز
  • برجر دجاجبرجر دجاج
  • الشاورما التركيةالشاورما التركية
  • تعرف على فوائد البندقتعرف على فوائد البندق
  • ما الفرق بين الشاي والقهوة وهل يجب أن نختار بينهما؟ما الفرق بين الشاي والقهوة وهل يجب أن نختار بينهما؟
  • كي لا تصابي بسرطان الثدي لا ترمي قشر الحامض بعد اليومكي لا تصابي بسرطان الثدي لا ترمي قشر الحامض بعد اليوم
  • الكريب الحلو بالشوكولاتهالكريب الحلو بالشوكولاته
  • كيك القرفة والجوزكيك القرفة والجوز
  • عمل الآيس كريم بالشوكولاته بدون ماكينةعمل الآيس كريم بالشوكولاته بدون ماكينة
  • الرياضة تجنبك المشاكل الزوجيةالرياضة تجنبك المشاكل الزوجية
  • فقدان الوزن مرتبط بتوقيت تناول الوجباتفقدان الوزن مرتبط بتوقيت تناول الوجبات
  • ثماني طرق بسيطة تساعد على خفض السيلوليتثماني طرق بسيطة تساعد على خفض السيلوليت

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version