• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • السحلب رفيق الشتاء وسحر المذاق الشرقي
  • واحدة في اليوم .. هل هذا كثير ؟
  • ملح الطعام يزيد خطر الأمراض
  • كيف تحوّل جسمك إلى ماكينة لحرق الدهون ?
  • مكافحة آلام المفاصل بالثوم
  • يخلص من البدانة والشيخوخة وتساقط الشعر .. الميزوثيرابي
  • الوزن المثالي
  • الكتلة الدهنية لدى المرأة الرياضية
  • بط محشي بالفريك
  • فخدة ضاني بالريحان
الرئيسية الغازات

الخس ملين طبيعي وطارد للغازات

فى: يونيو 03, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الألياف, الخس, الغازات, نصائح طبية, نصائح غذائية
الخس ملين طبيعي وطارد للغازات

يعتبر الخس من النباتات التي عرفها الإنسان قديماً، وقد كان الخس يعد من النباتات الحولية، لكنه أصبح اليوم يزرع على مدى العام، وذلك بفضل التطور العلمي الحديث. يحتوي الخس على نسبة قليلة جداً من... اقرأ المزيد

  • طريقة عمل شوربة الشوفان باللحمطريقة عمل شوربة الشوفان باللحم
  • شوربة الطماطم مع الزعتر والحمص وكريم الكاجوشوربة الطماطم مع الزعتر والحمص وكريم الكاجو
  • سلطة الخس بالمايونيز والتوستسلطة الخس بالمايونيز والتوست
  • شوربة توم يوم التايلاندية Tom yumشوربة توم يوم التايلاندية Tom yum
  • القهوة العربية بالزنجبيلالقهوة العربية بالزنجبيل
  • وصفة رجيم: موزلي بالتفاح للفطوروصفة رجيم: موزلي بالتفاح للفطور
  • عمل زبادي بيتي خالي الدسمعمل زبادي بيتي خالي الدسم
  • فوائد الخيار للحامل فى فترة الحملفوائد الخيار للحامل فى فترة الحمل
  • أضرار زيت الخروع للحاملأضرار زيت الخروع للحامل
  • فوائد العنب للمرأة الحاملفوائد العنب للمرأة الحامل
  • طريقة عمل المعكرونة المخبوزة بلحم العجل خطوة بخطوةطريقة عمل المعكرونة المخبوزة بلحم العجل خطوة بخطوة
  • البسبوسة الطرية المتماسكة بحشوة القشطة اللذيذةالبسبوسة الطرية المتماسكة بحشوة القشطة اللذيذة
  • طريقة عمل الموكا البارد في المنزلطريقة عمل الموكا البارد في المنزل
  • دجاج متوسط الحجم بالفرن مع الخضرواتدجاج متوسط الحجم بالفرن مع الخضروات
  • الروست بيف مع صوص المشروم الطازجالروست بيف مع صوص المشروم الطازج
  • طريقة عمل شاورما كيتو غوديز مع الخبز النباتي المفرودطريقة عمل شاورما كيتو غوديز مع الخبز النباتي المفرود
  • الخوخ المجففالخوخ المجفف
  • الشاي الأبيض يكافح تجاعيد البشرة والأورامالشاي الأبيض يكافح تجاعيد البشرة والأورام
  • 5 فوائد لتناول المكسرات كل يوم , منها تعديل مستوى السكر في الدم5 فوائد لتناول المكسرات كل يوم , منها تعديل مستوى السكر في الدم
  • عجينة السكر لتزيين الكيكةعجينة السكر لتزيين الكيكة
  • المطبق الحلو بالجبنةالمطبق الحلو بالجبنة
  • الوافل المقرمش بدون ماكينةالوافل المقرمش بدون ماكينة
  • التمارين الرياضيةالتمارين الرياضية
  • تمرينات للرشاقةتمرينات للرشاقة
  • أهمية الرياضة إلى جانب ريجيم الأعشابأهمية الرياضة إلى جانب ريجيم الأعشاب

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version