• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • بط محشي بالفريك
  • فخدة ضاني بالريحان
  • باستا بالدجاج وصوص الريحان
  • شاورما الدجاج والفطر
  • كبة ستروغونوف مع الأرز بالشعيرية
  • سمك فيليه بالصوص الأحمر
  • سموثي التوت بالزبادي
  • سموثي الأناناس بجوز الهند
  • سموثي البطيخ بالموز
  • قهوة باردة بالشوكولاته
الرئيسية الكل

خضار بالكاجو والدجاج

فى: أبريل 05, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الخضار الخضروات, الدجاج أو الفروج, الكاجو, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
خضار بالكاجو والدجاج

من وصفات المطبخ الصيني الحافل بالعديد من الأطباق والوصفات الغنية بالمكونات والنكهات الآسيوية الساحرة. ويعد طبق الخضار بالدجاج والكاجو من أشهر الأطباق الصينية التي يتم طلبها في المطاعم وكذلك... اقرأ المزيد

نودلز سويت اند ساور بالدجاج

فى: أبريل 05, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الدجاج أو الفروج, المعكرونة أو المكرونة, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
نودلز سويت اند ساور بالدجاج

 من وصفات المطبخ الصيني التي يعشقها الكثيرون ويحبون تحضيرها منزلياً أو تناولها في المطاعم. والنودلز هي من أصناف المكرونة السائدة في الصين وايطاليا وغيرها من دول العالم، ويمكن سلقها وتناولها... اقرأ المزيد

كفته لحم ضاني علي الفحم

فى: أبريل 05, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الكفتة, اللحوم اللحم اللحمة لحوم, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
كفته لحم ضاني علي الفحم

 من وصفات المطبخ الشرقي المفعمة بالمذاق بسبب تتبيلتها الخاصة وطريقة تحضيرها وطراوتها التي تجعل منها طبقا مناسبا لكافة الأعمار خصوصا الأطفال. والكفته هي عبارة عن خليط من اللحم الضاني مع بهارا... اقرأ المزيد

إيدام لحم بالخضار في قدر الضغط

فى: أبريل 05, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: اليخنة الإيدام، أو الطاجن, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
إيدام لحم بالخضار في قدر الضغط

وصفة شهية للحوم التي تغذي الجسم وكذلك الخضار الغنية بالفيتامينات والمعادن. والإيدام، أو الطاجن، أو اليخنة، لفظ يطلق على الخضار المطهوة باللحم والمرق، وتحضر بشكل كبير في دول الوطن العربي باخت... اقرأ المزيد

الكبسه السعودي بدون لحم

فى: أبريل 05, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الكبسة السعودية, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
الكبسه السعودي بدون لحم

من وصفات المطبخ السعودي خصوصا والخليجي عموما وتحتل الكبسهة أهمية كبيرة في الموائد الخليجية ولها محبين من الكبار والصغار. ويتم تحضير الكبسه بالأرز مع المطيبات والمنكهات والخضار، ويمكن عملها م... اقرأ المزيد

السمك البوري سنجاري بالبطاطس

فى: أبريل 05, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الأسماك أو السمك, البطاطا أو البطاطس, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
السمك البوري سنجاري بالبطاطس

  وصفة بحرية شهية مفعمة بالمذاق خصوصاً لمن يعشقون هذا النوع من الأطعمة. وسمك البوري هو أحد أنواع الأسماك البحرية التي تعيش في المياه الساحلية مثل مياه البحيرات أو مياه الأنهار. ويعد سمك البو... اقرأ المزيد

ملوخية بالدجاج مع أرز أبيض بالزبدة

فى: أبريل 05, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الملوخية, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
ملوخية بالدجاج مع أرز أبيض بالزبدة

وصفة ملوكية لا يعلى عليها من وصفات المطبخ العربي الزاخر بالأطباق الغنية بالمكونات والنكهات المميزة. والملوخية هي عبارة عن أوراق داكنة اللون تحوي قيمة غذائية عالية إضافة لمذاقها الرائع، كونها... اقرأ المزيد

راتاتوي الفرنسية الشهية

فى: أبريل 05, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: المطبخ الفرنسي, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
راتاتوي الفرنسية الشهية

 طبق تقليدي فاخر غني بالخضروات الشهية ويمكن تقديمه مع الأرز أو الخبز. وراتاتوي بالفرنسية‏ هو طبق يخنة خضار من أطباق مقاطعة بروفنس الفرنسية، وقد اشتهرت مدينة نيس بإعداده. والإسم الكامل للطبق... اقرأ المزيد

بان كيك التوت الصحي

فى: أبريل 03, 2025فى: الحلويات, الكلوسوم: التوت الأزرق blueberry, الحلويات, بان كيك
بان كيك التوت الصحي

 وصفة شهية وخفيفة وتحمل الكثير من الفوائد الصحية خاصة لمريضة سرطان الثدي. والمعروف أن التوت البري يتصدر الأطعمة الغنية بعناصر فعالة منها مواد كيميائية نباتية مثل الفينولات والبرونتوتسيانين،... اقرأ المزيد

سلطة الطماطم الملونة

فى: أبريل 01, 2025فى: السلطات, الكلوسوم: البندورة أو الطماطم, السلطات سلطة سلطات, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية
سلطة الطماطم الملونة

وصفة ولا أشهى من وصفات السلطات المنعشة والخفيفة التي تصاحب موائدنا في العديد من الأوقات والمناسبات. وسلطة الطماطم الملونة كما يوحي إسمها، تجمع بين أنواع مختلفة وملونة من الطماطم الكرزية اللذ... اقرأ المزيد

سلطة الزبادي بالخيار والجزر

فى: أبريل 01, 2025فى: السلطات, الكلوسوم: الجزر, الخيار, الزبادي اللبن العيران الألبان والأجبان, السلطات سلطة سلطات, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية
سلطة الزبادي بالخيار والجزر

سلطة الزبادي من أطيب أنواع السلطات وأعظمها فائدة، ومزج الزبادي بالخيار والجزر يزيد من فوائدها، وقيمتها الغذائية. وطريقة عمل سلطة الزبادي التي نقدمها لكِ عزيزتي اليوم لتتعلميها معنا وتقدميها... اقرأ المزيد

 سلطة سيزر بالدجاج بسعرات حرارية أقل للريجيم

فى: أبريل 01, 2025فى: السلطات, الكلوسوم: الريجيم, السلطات سلطة سلطات, سلطة سيزر, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية
 سلطة سيزر بالدجاج بسعرات حرارية أقل للريجيم

وصفة صحية وخفيفة يمكن تناولها من قبل المصابين بأمراض مزمنة أو يسعون للحفاظ على رشاقتهم. وسلطة سيزر بالدجاج بسعرات حرارية أقل للرجيم تمنحك فرصة الإستمتاع بطبق السلطة الذي لا غنى عنه في أية ما... اقرأ المزيد

«‹9101112131415›»
  • سلطة بوراتا مع الكايل المتبلسلطة بوراتا مع الكايل المتبل
  • طريقة عمل سلطة المعكرونة بالمايونيزطريقة عمل سلطة المعكرونة بالمايونيز
  • سلطة الخيار الحارةسلطة الخيار الحارة
  • سلطة الخسسلطة الخس
  • طريقة عمل الفول المدمس السعوديطريقة عمل الفول المدمس السعودي
  • عجينة البيتزا البان السميكةعجينة البيتزا البان السميكة
  • الشاي الأخضر المثلج مع الليمونالشاي الأخضر المثلج مع الليمون
  • ماذا يسبب نقص فيتامين Е في تنظيم الجنين؟ماذا يسبب نقص فيتامين Е في تنظيم الجنين؟
  • فوائد العرقسوس للحامل بفترة الحملفوائد العرقسوس للحامل بفترة الحمل
  • دراسة: تناول فنجانين من القهوة يوميا يزيد خطورة الإجهاضدراسة: تناول فنجانين من القهوة يوميا يزيد خطورة الإجهاض
  • طريقة عمل اصابع الموزرايلا بجبنة فريكوطريقة عمل اصابع الموزرايلا بجبنة فريكو
  • طريقة عمل سلطة السبانخ مع الفراولةطريقة عمل سلطة السبانخ مع الفراولة
  • طريقة عمل سمك القاروص المشوي بالليمونطريقة عمل سمك القاروص المشوي بالليمون
  • سمك مشوى بالزيت والليمون فى الفرنسمك مشوى بالزيت والليمون فى الفرن
  • دبوس الدجاج بالصوص الترياكىدبوس الدجاج بالصوص الترياكى
  • طريقة عمل شاورما كيتو غوديز مع الخبز النباتي المفرودطريقة عمل شاورما كيتو غوديز مع الخبز النباتي المفرود
  • النحاس Copper CUالنحاس Copper CU
  • نباتات هي الأفضل لمحاربة الاكتئاب وتقليل التوترنباتات هي الأفضل لمحاربة الاكتئاب وتقليل التوتر
  • الوقاية خير من قنطار علاجالوقاية خير من قنطار علاج
  • عمل حلى الميل فاي الفرنسيعمل حلى الميل فاي الفرنسي
  • كنافة بالقشطة والفستق الحلبيكنافة بالقشطة والفستق الحلبي
  • مشبك حلبي بالسميدمشبك حلبي بالسميد
  • الرياضة صديق حميم في أثناء السفرالرياضة صديق حميم في أثناء السفر
  • التمارين الرياضية تحول دون الموت المبكرالتمارين الرياضية تحول دون الموت المبكر
  • كيف تتحقق النتائج؟كيف تتحقق النتائج؟

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version