• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • بط محشي بالفريك
  • فخدة ضاني بالريحان
  • باستا بالدجاج وصوص الريحان
  • شاورما الدجاج والفطر
  • كبة ستروغونوف مع الأرز بالشعيرية
  • سمك فيليه بالصوص الأحمر
  • سموثي التوت بالزبادي
  • سموثي الأناناس بجوز الهند
  • سموثي البطيخ بالموز
  • قهوة باردة بالشوكولاته
الرئيسية التغذية والطب البديل

فوائد العنب الصحية

فى: يونيو 16, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: العنب, نصائح غذائية
فوائد العنب الصحية

يشير تقرير علمي جديد أن العنب مصدر جيد للمادة الكيميائية resverantol تحارب السرطانات وتساعد على منع نموها . وتتركز هذه المادة بكمية كبيرة في القشرة الخارجية للعنب الطازج . اقرأ المزيد

حفنة من المكسرات يوميا تقلل من خطر الموت

فى: يونيو 16, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: أمراض القلب, المكسرات, تصلب الشرايين, نصائح طبية, نصائح غذائية
حفنة من المكسرات يوميا تقلل من خطر الموت

أكد فريق من العلماء التابعين للجامعة الملكية البريطانية أن تناول كميات قليلة من المكسرات كالجوز واللوز يوميا يساعد في الوقاية من أمراض القلب والشرايين. توصل العلماء لتلك النتائج بعد دراسات أ... اقرأ المزيد

نبتة رخيصة وموجودة في كل منزل تفقد الوزن وتخفف الكوليسترول

فى: يونيو 16, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: إنقاص أو فقدان الوزن, الكمون, الكوليسترول أو الكولسترول, نصائح طبية, نصائح غذائية
نبتة رخيصة وموجودة في كل منزل تفقد الوزن وتخفف الكوليسترول

أكد موقع “بولدسكاي” المعني بالصحة، أن الكمون من المواد الفعّالة في فقدان الوزن، لأنه يساعد على حرق السعرات الحرارية، هذا بالإضافة إلى تميزه بالعديد من الفوائد، منها تقليل نسبة الكوليسترول، و... اقرأ المزيد

فوسفات الطعام يسبب سرطان الرئة

فى: يونيو 16, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الفوسفات, سرطان الرئة, نصائح طبية, نصائح غذائية
فوسفات الطعام يسبب سرطان الرئة

أظهرت دراسة كورية حديثة أن المواد الغذائية التي تحتوي على مركبات الفوسفات تزيد من سرطان الرئة لدى الفئران على الأقل . وأجرى علماء من جامعة سيول الوطنية بكوريا دارستهم على مجموعة من الفئران ا... اقرأ المزيد

البروكلي

فى: يونيو 16, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: أمراض القلب, البروكلي أو البروكولي, الشيخوخة, الكالسيوم, نصائح طبية, نصائح غذائية
البروكلي

هو أكثر أنواع الملفوف احتواء على الكالسيوم والبيتا كاروتين ، وهما عنصران مضادان للأكسدة الأمر الذي يحمي الخلايا ويجعلها تقاوم عوامل الشيخوخة وأمراض القلب والأورام الخبيئة . اقرأ المزيد

الجوز يحمي من السرطان

فى: يونيو 16, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الجوز, السرطان و الأورام السرطانية, نصائح طبية, نصائح غذائية
الجوز يحمي من السرطان

أفاد باحثون بأن تناول الجوز يخفض مخاطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين مؤكدين تأثيره الإيجابي في تقليل احتمالية معاناة الفرد من سرطان البروستاتا. وأشار الباحثون إلى أن الجوز يحتوي أيضاً على ح... اقرأ المزيد

الذرة تقي من الأورام

فى: يونيو 16, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الأورام في الجسم, الذرة, الفيتامينات, نصائح طبية, نصائح غذائية
الذرة تقي من الأورام

تتمتع الذرة بفوائد غذائية كثيرة لاحتوائها على الكربوهيدرات والبروتين والدهون بالإضافة لثرائها بالمعادن كالبوتاسيوم والفوسفور والماغنيسيوم وفيتامينات ب.1ب2 المفيدة للجهاز العصبي. كما تحتوي عل... اقرأ المزيد

الرمان أقوى من الفياغرا

فى: يونيو 16, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الرمان, العجز الجنسي, الفياغرا, نصائح طبية, نصائح غذائية
الرمان أقوى من الفياغرا

إضافة إلى الفوائد العديدة التي يقدمها الرمان لصحة الإنسان كشفت دراسة أميركية حديثة عن أن الرمان يحتوي على مواد مضادة للأكسدة تساعد في علاج العجز الجنسي عند الرجال فضلا عن فعاليته في الوقاية... اقرأ المزيد

الشاي دواء القلب

فى: يونيو 16, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: أمراض القلب, الشاي الأسود, نصائح طبية, نصائح غذائية
الشاي دواء القلب

يخفض من خطر الإصابة بأمراض القلب إلى 50 في المئة ، ويقول الأخصائيون إن ال Falvonoids الموجودة في شراب الشاي يساعد على حماية القلب . اقرأ المزيد

دراسة : البيتزا والفطائر تسرّع في تقدم السن

فى: يونيو 16, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: البيتزا, الفطائر و المناقيش, نصائح غذائية
دراسة : البيتزا والفطائر تسرّع في تقدم السن

تنص وصايا الحمية الغذائية على تجنب النشويات والكربوهيدرات، وهذا يعني عمليا تجنب تناول الأطعمة الغنية بالسكريات والنشويات ومنها البيتزا والمعجنات والفطائر. ناقوس الخطر الجديد يحذر من أن هذه ا... اقرأ المزيد

عشرة توابل وأعشاب لها دور علاجي مهم

فى: يونيو 16, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: إكليل الجبل, التوابل, الثوم, الزعتر, الفلفل أو الفليفلة, القرنفل, الميريمية أو الميرمية أو المرمية, اليانسون, نصائح طبية, نصائح غذائية
عشرة توابل وأعشاب لها دور علاجي مهم

لا يخلو الطعام الشهي من التوابل، ولا تقتصر أهمية التوابل على إضفاء نكهة لذيذة على الطعام فحسب بل لها دور في علاج الكثير من الأمراض والوقاية أيضا. موقع “نصائح طبية” استعرض أهم 10 أعشاب وتوابل... اقرأ المزيد

الملفوف أكبر عدو للرشح

فى: يونيو 16, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الأنفلونزا أو الرشح, الملفوف أو الكرنب, فيتامين C, نصائح طبية, نصائح غذائية
الملفوف أكبر عدو للرشح

الملفوف أكبر عدو للرشح ( أو الأنفلونزا) وينفع لكل الأمراض تقريبا, إذ الملفوف أغنى الخضار بفيتامين ج, فما نجده في 100 غرام منه من هذا الفيتامين لا نجده في 200 غرام من الليمون, ويحتوي الملفوف... اقرأ المزيد

«‹62636465666768›»
  • طريقة عمل شوربة الجزر بالكريمةطريقة عمل شوربة الجزر بالكريمة
  • سلطة الديك الرومي المدخن بالبرتقالسلطة الديك الرومي المدخن بالبرتقال
  • سلطة العدس والجرجيرسلطة العدس والجرجير
  • سلطة الجرجير والمانجو بدبس الرمانسلطة الجرجير والمانجو بدبس الرمان
  • سموثي الليمون بالنعناعسموثي الليمون بالنعناع
  • شيبس الموز المالحشيبس الموز المالح
  • طريقة عمل البشاميلطريقة عمل البشاميل
  • هل طفلك يحصل على ما يكفي من الحديد؟ احذري هذه العلامات الصامتة!هل طفلك يحصل على ما يكفي من الحديد؟ احذري هذه العلامات الصامتة!
  • أضرار القرنفل للحاملأضرار القرنفل للحامل
  • أضرار الجرجير للحامل في فترة الحملأضرار الجرجير للحامل في فترة الحمل
  • طريقة عمل البقلاوة بالفستق الحلبيطريقة عمل البقلاوة بالفستق الحلبي
  • عصير للتخلص من الكرش في فترة قصيرةعصير للتخلص من الكرش في فترة قصيرة
  • طريقة عمل ديك رومي محشو بالارزطريقة عمل ديك رومي محشو بالارز
  • منسف لحم أردني باللبنمنسف لحم أردني باللبن
  • طريقة عمل مندي اللحم بالفرن الكهربائيطريقة عمل مندي اللحم بالفرن الكهربائي
  • طريقة عمل كباب الميرو بالدجاجطريقة عمل كباب الميرو بالدجاج
  • أغذية مفيدة للقلب والشرايينأغذية مفيدة للقلب والشرايين
  • مستحضر عشبي يعالج فيروسات الكبدمستحضر عشبي يعالج فيروسات الكبد
  • الكشف عن الفوائد الطبية للمشروم والأعشاب الطبيةالكشف عن الفوائد الطبية للمشروم والأعشاب الطبية
  • عمل آيس كريم صحي ولذيذ بدون كريمة خفقعمل آيس كريم صحي ولذيذ بدون كريمة خفق
  • كب كيك بالفواكه المجففةكب كيك بالفواكه المجففة
  • عمل حلى اللآيس كريم الأوريو في المنزلعمل حلى اللآيس كريم الأوريو في المنزل
  • تفاصيل ريجيم الــ 8 ساعاتتفاصيل ريجيم الــ 8 ساعات
  • لا يكفي أن تخسري الوزن كي تتمتعين بساقين نحيفتينلا يكفي أن تخسري الوزن كي تتمتعين بساقين نحيفتين
  • تمارين اللياقة البدنية واقعية وفي المنزلتمارين اللياقة البدنية واقعية وفي المنزل

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version