أطباق رئيسية

المقبلات

عمل خبز الشوفان وبذر الكتان للرجيم

من وصفات الخبز الجديدة التي باتت منتشرة ومطلوبة ‏من قبل الكثيرين خاصة الذين يتبعون نظاما غذائي ‏صحيا بهدف تحسين الصحة أو رجيم لانقاص الوزن. ‏ويعد هذا الصنف من المخبوزات مناسبا جدا للأشخاص ‏الذين لا يمكنهم تناول الدقيق العادي أو لديهم حساسية... اقرأ المزيد

السلطات

 سلطة سيزر بالدجاج بسعرات حرارية أقل للريجيم

وصفة صحية وخفيفة يمكن تناولها من قبل المصابين بأمراض مزمنة أو يسعون للحفاظ على رشاقتهم. وسلطة سيزر بالدجاج بسعرات حرارية أقل للرجيم تمنحك فرصة الإستمتاع بطبق السلطة الذي لا غنى عنه في أية مائدة أو وليمة، إنما بطريقة صحية وملائمة لمن يتبعون... اقرأ المزيد

الشوربات

شوربة الحبار بالكريمة

وصفة شهية ومنعشة للشوربة التي تحتل مكانة متقدمة في موائدنا. والشوربة هي بالتأكيد واحدة من أفضل أنواع الطعام التي يمكن تحضيرها وتناولها في العديد من الأوقات خصوصا في فصل الشتاء، كونها تمنح الدفء للجسم أثناء الطقس البارد. أما الحبار فهو من أن... اقرأ المزيد

الحلويات

طريقة لعمل السينابون

وهي من وصفات الحلويات الغربية التي يعشقها الصغار والكبار على حد سواء. والسينابون أو لفائف القرفة، هي وصفة أمريكية تعتمد بشكل أساسي على عجينة يتم حشوها بالقرفة والسكر ثم تلف وتقطع لقطع كبيرة وتخبز في الفرن وتزين بالحليب المكثف والمكسرات وغير... اقرأ المزيد