المقبلات

بيتزا بالتونه والخضار

من وصفات المطبخ الايطالي المشهور بأطباق البيتزا ‏المتنوعة والغنية بالطعم الرائع والمكونات المختلفة.وبيتزا ‏التونه والخضار من الاطباق الجميلة التي ترضي أذواق ‏محبي الأسماك والماكولات البحرية، وهي أيضا مفيدة جداً ‏كون التونه تعد من أفضل مصادر... اقرأ المزيد

السلطات

سلطة الخس والشبت بصوص الزبادي

سلطة الخس من السلطات المشهورة التي تتميز بتعدد أنواعها، كما أن للخس فوائد كبيرة تزيد من القيمة الغذائية للسلطة، وخصوصا بعد إضافة بعض المكونات الأخرى إلى سلطة الخس. وتعد سلطة الخس من السلطات شائعة التواجد على الموائد في العزائم والدعوات المن... اقرأ المزيد

الشوربات

شوربة توم يوم التايلاندية Tom yum

من وصفات المطبخ التايلاندي الزاخر بالأطباق الغنية بالمكونات والمذاق المميز.وشوربة توم يوم هي من أنواع الشوربات المنتشرة حول العالم، ويتم تحضيرها بشكل رئيسي من الأسماك وثمار البحر الغنية بالأملاح المعدنية والبروتينات. إضافة الى الخضار كالفطر... اقرأ المزيد

الحلويات

آيس كريم الفراولة صحي وسريع

وصفة شهية وخفيفة للآيس كريم الذي يعد من ابرز أطعمة الصيف المحببة على قلوب الجميع. والآيس كريم من الأطعمة المجمدة المحلاة، يؤكل عادة كوجبة خفيفة أو حلوى، ويصنع من الحليب أو قشدة الألبان كما ينكه بعدة نكهات مثل الكاكاو أو الفانيليا أو الفاكهة... اقرأ المزيد